Salep Inerson untuk Apa? Pakai ketika Bergejala Ini

salep inerson untuk apa

Ketika Anda merasa gatal-gatal di sekujur kulit yang tidak tertahan dan pergi ke dokter, Anda mungkin akan mendapat resep Inerson. Bisa jadi, Anda akan segera bertanya-tanya, salep Inerson untuk apa dan kenapa diberikan kepada Anda? 

Inerson merupakan obat topikal untuk mengatasi berbagai jenis gejala kulit kering ekstrem, seperti eksim maupun psoriasis. Bahkan pada pasien-pasien yang mengalami alergi, dokter juga tidak jarang memberikan salep yang mengandung zat aktif desoximetasone. 

Termasuk dalam golongan obat kortikosteroid, salep Inerson efektif untuk meredakan berbagai tanda kulit kering yang parah. Jadi jika Anda mengalami gejala-gejala di bawah ini, tidak perlu heran dan bertanya-tanya salep Inerson untuk apa? Pasalnya, kemungkinan besar Anda mengalami eksim, psoriasis, ataupun alergi pada kulit sehingga menimbulkan berbagai gejala di bawah ini.

Gatal-gatal 

Gatal-gatal merupakan tanda awal dari masalah kulit kering. Gatal-gatal di sekujur tubuh juga bisa merupakan tanda dari adanya reaksi alergi pada tubuh Anda. Salah satu cara mengatasi gatal-gatal adalah mengompres es di area yang gatal. Namun jika sudah tidak tertahan, sangat mungkin dokter memberikan resep salep Inerson bagi Anda. 

Ruam Kemerahan 

Eksim maupun psoriasis merupakan masalah kulit kering ekstrem yang bukan hanya menimbulkan reaksi gatal. Tidak jarang orang yang mengalami eksim maupun psoriasis juga akan mengalami ruam kemerahan di berbagai area kulitnya. Kebanyakan ruam merah kemarahan akibat masalah kulit ekstrem terjadi di area kulit bagian siku maupun lutut. 

Perih pada Kulit 

Perih pada kulit yang dialami penderita eksim maupun psoriasis timbul karena adanya peradangan pada kulit Anda. Tidak jarang, rasa perih di kulit tidak disertai rasa gatal sehingga Anda akan bertanya-tanya mengapa diberi resep obat topikal. Salep Inerson untuk apa jika kulit tidak terasa gatal? Jangan salah, perih pada kulit merupakan peradangan akibat kondisi kering yang mesti segera diatasi. Jika tidak, kondisi kulit perih akan semakin mengganggu. 

Penebalan Kulit 

Kulit Anda bersisik? Ini merupakan lanjutan dari penebalan kulit yang banyak timbul pada penderita eksim maupun psoriasis. Penebalan kulit bukan hanya terjadi di area kulit tubuh, tetapi juga menimpa kulit kepala Anda. Hampir sebagian besar orang-orang yang mengalami penebalan kulit juga akan merasakan gatal yang tidak tertahan.  

Kulit Pecah-pecah 

Anda mendapat kulit berdarah secara tiba-tiba? Sangat mungkin Anda memerlukan manfaat salep Inerson. Pasalnya, kulit berdarah biasanya terjadi karena adanya masalah kulit pecah-pecah yang merupakan buntut dari kulit kering yang ekstrem. Penderita psoriasis maupun eksim tidak jarang mengalami gejala ini dan mendapat resep obat topikal berupa Inerson maupun obat oles lainnya. 

Perubahan Warna Kuku 

Perubahan warna kuku biasanya terjadi pada penderita psoriasis. Anda mungkin tidak menyangka ini merupakan gejala dari psoriasis atas kondisi kekeringan ekstrem di kulit. Anda baru akan menyadarinya apabila memeriksakan diri ke dokter karena perubahan warna kuku mulai terasa ekstrem, yang disertai kerapuhan kuku. 

Nyeri Sendi 

Salep Inerson ternyata juga dapat mengatasi nyeri sendi. Tentunya, nyeri sendi di sini merupakan efek dari kekeringan ekstrem di kulit Anda. Sekitar 10—30 persen penderita psoriasis yang mengalami kulit kering ekstrem, biasanya juga mengalami masalah nyeri sendi. Di mana ini bisa diatasi dengan pemberian obat topikal seperti Inerson dengan tambahan obat oral. 

Sekarang sudah tidak bingung salep Inerson untuk apa, bukan? Jika Anda memang terdiagnosis mengalami eksim maupun psoriasis dan mendapati gejala-gejala di atas, penggunaan obat oles yang satu ini bisa dijadikan salah satu rekomendasi.

Ovulasi Adalah Lepasnya Sel Telur untuk Dibuahi Sperma

Ovulasi Adalah Lepasnya Sel Telur untuk Dibuahi Sperma

Setiap wanita perlu mengetahui apa itu ovulasi, terlebih lagi bagi mereka yang sedang mempersiapkan kehamilan. Ovulasi adalah proses pelepasan sel telur yang sudah matang dari indung telur ke rahim melalui saluran yang beranam tuba falopi. Nah, sel telur ini lah yang akan dibuahi sperma dan berkembang menjadi janin.

Nah, untuk mereka yang sedang merencanakan kehamilan, waktu yang terbaik untuk berhubungan intim adalah saat ovulasi terjadi. Pasalnya, kesempatan untuk hamil pada masa ini lebih besar dari waktu-waktu lainnya.

Ovulasi dan masa subur

Sementara ovulasi adalah pelepasan sel telur untuk dibuahi, masa subur adalah masa yang terbaik untuk merencanakan kehamilan. Keduanya pun sering disama artikan. Memang masa subur perempuan berhubungan erat dengan ovulasi. Tapi yang membedakan keduanya adalah masa subur sudah terjadi 5 hingga 7 hari sebelum ovulasi dimulai.

Sebagai contoh, jika siklus menstruasi seseorang adalah 38 hari, biasanya masa subur sudah terjadi pada hari ke 10 hingga 14. Sedangkan waktu pelepasan sel telur adalah sekitar hari ke 14 atau 15.

Memang, kesadaran perempuan terkait masa subur dan ovulasi dapat menjadi pengetahuan dasar bagi setiap perempuan, terlebih untuk mengetahui kondisi di bawah sana. Mengetahui kapan masa subur kapan ovulasi dapat memberikan kesempatan seseorang untuk hamil dengan mudah.

Proses Ovulasi

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, ovulasi adalah pelepasan sel telur yang sudah matang dan dikeluarkan dari ovarium ke tuba falopi untuk dibuahi. Di dalam ovarium sediri, setidaknya terdapat 15-20 sel telur yang matang. Dan, yang paling matang akan dikeluarkan dan masuk ke dalam tuba falopi. Kemudian, tiba falopi adakan memawa telur ke rahim. 

Setelah dikeluarkan, sel telur tersebut dapat bertahan setidaknya hingga 24 jam, sedangkan sel sperma yang ada di dalam vagina dapat bertahan hingga 7 hari. Dalam proses kehamilan, sel telur dan sperma harus bertemu dalam jangka waktu tersebut. 

Bagi pasangan yang sedang merencanakan kehamilan, dapat berhubungan badan pada saat ini atau sebelumnya. Perlu diingat bahwa masa kesuburan seorang perempuan hanya sekitar 6 hari. Serta, jadwal terjadinya ovulasi pada setiap wanita bisa berbeda-beda, tergantung dari siklus menstruasi mereka masing-masing.

Secara normal, siklus menstruasi perempuan akan terjadi sekitar 25-30 hari dengan rata-rata siklus 28 hari. Masa ovulasi kemudian akan terjadi pada pertengahan siklus menstruasi. Sehingga, jika seorang perempuan memiliki siklus menstruasi 28 hari, maka kemungkinan masa ovulasi adalah hari ke-14.

Namun, kita tahu bahwa siklus menstruasi bisa saja berubah. Terdapat banyak faktor yang dapat mempengaruhi perubahan tersebut, bisa karena kenaikan atau penurunan berat badan, stres, kualitas tidur yang buruk, atau olahraga yang dijalani terlalu berat. 

Tanda-Tanda Ovulasi

Setiap perempuan memiliki tandanya sendiri ketika masa ovulasi akhirnya datang. Sehingga, meskipun siklus menstruasi berubah, setiap wanita dapat mengetahui masa ovulasinya dengan mempelajari tanda-tanda berikut ini.

  1. Suhu basal tubuh

Suhu basal tubuh seorang wanita akan meningkat 0,5 derajat celcius. Untuk mengukur suhu basal tubuh lebih baik dilakukan saat pagi harus sebelum bangun dari tempat tidur.

  1. Keluarnya lendir encer

Saat memasuki masa ovulasi, leher rahim akan mengeluarkan lendir atau biasa disebut dengan lendir serviks. Lendir ini bertujuan untuk memudahkan sperma masuk ke tuba falopi untuk melakukan pembuahan.

  1. Sakit pada bagian perut

Beberapa wanita mengalami rasa sakit di bagian ovarium pada masa ovulasi. Selain terasa sakit pada bagian perut, punggung juga akan terasa sedikit sakit serta vagina akan keluarkan sepercik darah merah.

  1. Gairah seks tinggi

Masa ovulasi adalah masa ketika seorang perempuan lebih bergairah. Secara alami pula dan tanpa disadari, tubuh akan mengeluarkan wangi yang berbeda untuk menarik pasangan.

Emtrix Efektif Atasi Infeksi Jamur Pada Kuku

emtrix obati jamur kulit

Infeksi jamur pada kuku merupakan sebuah kondisi yang cukup lazim dijumpai yang berawal dari bintik putih atau kuning di ujung jari kaki atau jari tangan. Saat infeksi jamur menyebar semakin dalam, jamur kuku dapat menyebabkan kuku berubah warna, menebal, dan rontok di ujungnya. Kondisi ini dapat memengaruhi beberapa kuku. Jika kondisi Anda bersifat ringan dan tidak mengganggu aktivitas, Anda tidak membutuhkan perawatan apapun. Namun, apabila infeksi jamur pada kuku menyebabkan rasa nyeri dan menyebabkan penebalan pada kuku, obat seperti Emtrix dan langkah perawatan diri bisa digunakan dan dilakukan.

Namun, meskipun perawatan tersebut terbukti efektif, jamur kuku biasanya akan menyerang kembali. Jamur pada kaki dikenal dengan sebutan onychomycosis. Ketika jamur menginfeksi daerah di antara jari kaki dan kulit, kondisi ini dikenal dengan sebutan tinea pedis. 

Gunakan Emtrix jika Anda memiliki gejala-gejala seperti kuku yang menebal, kuku yang berubah warna menjadi putih atau cokelat kekuningan, kuku rapuh dan pecah-pecah, kuku berubah bentuk, warna yang gelap yang disebabkan karena penumpukan kotoran di bawah kuku, serta bau yang tidak sedap. Jamur kuku dapat menyerang kuku jari, namun kondisi ini lebih sering dijumpai pada jari kaki. Anda mungkin perlu mengunjungi dokter apabila perawatan diri dan obat seperti Emtrix tidak membantu, serta kuku terus berubah warna, menebal, dan berubah bentuk. Anda juga perlu mengunjungi dokter apabila Anda menderita diabetes dan memiliki jamur kuku. 

Apa penyebabnya?

Infeksi jamur kuku disebabkan oleh berbagai organisme jamur. Salah satu yang paling sering menyebabkan kondisi ini adalah sejenis jamur yang disebut dermatopyte. Infeksi jamur kuku dapat berkembang pada orang-orang di segala usia, namun lebih sering dijumpai pada lansia. Saat kuku semakin tua, kuku akan rapuh dan kering. Retakan pada kulit dapat menyebabkan jamur untuk masuk ke dalamnya. Faktor lain seperti sirkulasi darah yang berkurang pada kaki dan sistem kekebalan tubuh yang lemah juga dapat memainkan peran dalam berkembangnya infeksi jamur kuku. 

Faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang untuk menderita infeksi jamur kuku di antaranya adalah faktor usia, berkurangnya aliran darah, paparan terhadap jamur selama bertahun-tahun, pertumbuhan kuku yang lambat, banyak berkeringat, memiliki riwayat penyakit athlete’s foot, sering berjalan tanpa menggunakan alas kaki di daerah yang lembap, memiliki cidera kuku atau kulit serta kondisi kulit seperti psoriasis, dan menderita diabetes, gangguan sirkulasi, serta sistem kekebalan tubuh yang lemah. 

Kasus jamur kuku yang parah dapat bersifat menyakitkan dan menyebabkan kerusakan permanen pada kuku. Dan kondisi ini juga dapat menyebabkan infeksi serius yang dapat menyebar melebihi kaki jika Anda memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah akibat penggunaan obat-obatan, menderita diabetes, dan kondisi gangguan kesehatan lainnya. Jika Anda menderita diabetes, Anda memiliki sirkulasi darah dan pasokan saraf yang berkurang ke kaki. Anda juga memiliki risiko lebih tinggi menderita infeksi bakteri (cellulitis). Sehingga, cidera sekecil apapun pada kaki, termasuk infeksi jamur kuku, dapat menyebabkan komplikasi yang serius. Hubungi dokter apabila Anda menderita diabetes dan sedang mengembangkan infeksi jamur kuku. 

Dalam kasus yang ringan, infeksi jamur kuku dapat diatasi dengan Emtrix. Anda juga bisa melakukan beberapa tindakan pencegahan infeksi jamur kuku seperti mencuci tangan dan kaki dengan teratur, memotong kuku, menggunakan kaus kaki dan mengganti kaus kaki setiap hari, gunakan sepatu dengan bahan yang “breathable”, dan memakai alas kaki di daerah-daerah yang lembap seperti kolam renang dan kamar mandi. 

Sumber:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/symptoms-causes/syc-20353294
https://www.cdc.gov/fungal/nail-infections.html

Boleh untuk Anak dan Dewasa, Ini Manfaat Pharolit

pharolit

Pernahkah Anda mendengar tentang minuman Pharolit? Minuman ini merupakan jenis minuman bubuk yang diminum dengan cara dilarutkan ke dalam air. Minuman ini memiliki salah satu fungsi utama untuk mencegah serta mengatasi dehidrasi. 

Biasanya, minuman yang digunakan untuk mencegah dehidrasi ditujukan untuk pengguna dewasa. Akan tetapi, produk minuman bubuk yang satu ini bisa juga dikonsumsi oleh anak-anak sesuai dosis yang dianjurkan.

Manfaat meminum Pharolit

Anda mungkin sudah sering mengonsumsi produk minuman sehat. Tapi, tidak setiap produk minuman sehat memiliki manfaat yang sama.

Secara khusus, minuman ini dirancang untuk mengatasi dehidrasi yang disebabkan oleh muntah, diare, muntaber, dan penyakit sejenis lainnya. Selain itu, ini juga bisa dipakai untuk mencegah dehidrasi ketika Anda berkeringat berlebih atau kurang minum air. 

Ketika tubuh kekurangan cairan atau dehidrasi, berbagai fungsi tubuh Anda akan mengalami kemunduran. Ini disebabkan oleh kurangnya kadar elektrolit, yaitu mineral penting yang terlibat dalam berbagai fungsi tubuh. 

Anda menjadi lebih rentan terkena penyakit, serta bisa mengalami kondisi seperti kram otot, gangguan pencernaan, penyakit ginjal, dan gangguan elektrolit. Semua ini terjadi akibat tubuh kekurangan cairan.

Kondisi-kondisi seperti ini bisa Anda cegah apabila Anda mengonsumsi Pharolit. Minuman ini bisa mendatangkan beragam manfaat utama seperti:

  • Mencegah serta mengobati kekurangan cairan atau dehidrasi
  • Menggantikan cairan tubuh yang hilang
  • Menyeimbangkan kadar elektrolit
  • Memelihara agar tubuh tetap terhidrasi

Cara tepat menggunakan Pharolit

Mengonsumsi produk minuman yang satu ini sebenarnya cukup mudah. Anda hanya perlu menyiapkan air untuk dicampurkan dengan bubuk. 

Tuangkan satu sachet ke dalam satu gelas air matang atau setara dengan 200 ml. Kemudian, aduk sampai benar-benar larut dan langsung diminum. Campuran produk tidak disarankan untuk dibiarkan selama lebih dari 24 jam. 

Perhatikan dosis untuk pemakaiannya. Setiap golongan usia dibedakan dosis untuk meminumnya:

  • Di bawah 1 tahun: 1,5 gelas untuk 3 jam pertama, kemudian setengah gelas setiap mencret
  • Usia 1-5 tahun: 3 gelas untuk 3 jam pertama, kemudian 1 gelas setiap mencret
  • Usia 5-12 tahun: 6 gelas untuk 3 jam pertama, kemudian 1,5 gelas setiap mencret
  • Usia di atas 12 tahun dan dewasa: 12 gelas untuk 3 jam pertama, kemudian 2 gelas  setiap mencret

Anda tidak perlu menggunakan resep dokter untuk mengonsumsi minuman ini. Tapi, pastikan Anda tetap mengonsumsi dengan cara yang benar sesuai dosis yang telah ditentukan.

Perlu diperhatikan, Anda tidak dianjurkan untuk meminum Pharolit apabila kondisi diare, muntah, atau muntaber sudah sembuh. Karena, pemakaian dalam jangka panjang dan jumlah berlebih bisa mengakibatkan efek samping berupa kekurangan kadar garam natrium. 

Mengenal tanda-tanda dehidrasi

Segera minum produk ini ketika Anda mulai menyadari adanya tanda-tanda dehidrasi. Tanda ini bisa dikenali dengan mudah. Anda akan merasakan:

  • Mulut kering
  • Kelemahan otot
  • Sakit kepala dan pusing
  • Kelelahan atau lesu

Biasanya ini dialami ketika gejala diare, muntah, dan muntaber sudah berlangsung cukup lama. Mengonsumsi minuman ini bisa membantu mengembalikan cairan yang hilang akibat penyakit tersebut.

Ingatlah bahwa konsumsi Pharolit harus dilakukan dengan cara yang tepat, tidak berlebihan. Sesuaikan dengan dosis yang ada. Apabila pemakaiannya menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan, segera hentikan pemakaian dan konsultasikan dengan dokter Anda. Dokter bisa memberikan arahan mengenai alternatif minuman yang tepat.

Pertanyaan-Pertanyaan Populer Seputar Bronex

Bronex merupakan satu di antara sekian banyak brand obat batuk dalam sediaan tablet yang beredar di pasar Indonesia. Bronex adalah merek dagang dari obat generik bromhexine HCl. Bronex diproduksi oleh PT Zenith Parmaceuticals yang berlokasi di Kota Atlas, Semarang, Jawa Tengah.

Bromhexine HCl yang ada di dalam Bronex secara aktif mengatasi gangguan saluran pernapasan yang disebabkan oleh produksi mukus atau dahak yang berlebihan dengan cara mengencerkannya sehingga mudah untuk dikeluarkan. Bronex ini termasuk mukolitik ekspektoran sehingga cocok sekali digunakan untuk pereda batuk berdahak.

Mungkin kamu masih asing dengan Bronex? Nah, untuk mengenali produk ini lebih jauh, kamu bisa memulai menggali informasinya melalui beberapa pertanyaan yang sering ditujukan kepada produk ini. Berikut beberapa di antaranya:

Amankah Bronex untuk ibu hamil?

Pada umumnya ibu hamil, terutama pada trimester pertama perlu mewaspadai obat batuk. Pasalnya, kandungan yang ada di obat batuk bisa memengaruhi janin. Namun, Bronex dengan bromhexine-nya dikategorikan A oleh FDA. Sehingga kemungkinan besar tak memberi dampak berbahaya terhadap janin.

Akan tetapi, lebih baiknya sebelum mengonsumsi obat ini ibu hamil melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk memastikan segalanya aman.

Bisakah Bronex dikonsumsi ibu yang sedang menyusui?

Sama seperti penjelasan di atas, berdasarkan kategori A yang dikeluarkan otoritas penjamin obat dan makanannya Amerika Serikat atau FDA, Bronex kemungkinan besar aman pula dikonsumsi oleh ibu menyusui. 

Kendati demikian, belum diketahui apakah obat ini bisa terserap ke dalam ASI. Kembali lagi, agar lebih aman dan pasti, sebaiknya konsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum membeli dan mengonsumsi Bronex.

Bolehkah dikonsumsi sebelum dan saat berkendara serta mengoperasikan alat berat?

Berdasarkan informasi dari beberapa sumber, termasuk informasi yang tersedia di kemasan obat, Bronex tidak menyebabkan efek samping mengantuk. Kenyataan ini bisa menjadi legitimasi bagi seseorang yang akan dan sedang mengemudi atau menjalankan alat berat untuk mengonsumsinya.

Namun, ketika tiba-tiba seseorang mengalami rasa kantuk yang tak tertahankan, pusing, atau hipotensi, sebaiknya segera menghentikan aktivitas dan berisitirahat sementara. Penting juga untuk tidak mengonsumsi alkohol setelah menenggak Bronex. Sebab, alkohol dengan Bronex bisa berinteraksi sehingga meningkatkan efek samping, terutama rasa kantuk.

Apakah penggunaan Bronex membuat seseorang mengalami kecanduan obat?

Sebagian besar obat-obatan yang diedarkan secara bebas, tidak memiliki potensi membuat kecanduan. Otoritas pemerintah, misal di Indonesia BPOM, pun telah membuat semacam kategori obat-obatan yang dapat membuat ketagihan dan itu biasanya akan dikendalikan secara ketat. 

Akan tetapi, jika kamu ragu silahkan berkonsultasi dengan dokter, apoteker, atau petugas medis lainnya untuk memastikan bahwa obat tersebut memang tidak membuat kegandrungan. Penting juga diingat bahwa kamu selalu mengonsumsi obat ini sesuai dengan anjuran, jangan pernah minum melebihi dosis. Perilaku minum obat seperti inilah yang bisa meningkatkan potensi kecanduan obat.

Adakah potensi masalah “putus obat”?

Ada beberapa obat yang membuat seseorang mengalami efek tertentu ketika tiba-tiba tak lagi mengonsumsi obat tersebut. Kondisi inilah yang disebut sebagai “putus obat”. Untuk Bronex sendiri belum pernah terdengar laporan terkait putus obat. Oleh karenanya, sebaiknya seseorang berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter, apoteker, ataupun petugas medis lainnya.

Itulah beberapa pertanyaan populer, karena sering ditanyakan, untuk Bronex. Informasi yang tertera di artikel ini sebaiknya tidak dijadikan sebagai satu-satunya referensi. Ada baiknya seseorang mengonfirmasi apa yang tertera di sini untuk menjamin kebenarannya. Namun, satu yang pasti adalah Bronex merupakan obat bebas sehingga bisa didapat dan dibeli tanpa harus menunjukkan resep dari dokter.

Manfaat Menggunakan Parfum Wanita Paling Wangi

Ada banyak sekali produk parfum yang dijual di pasaran, baik untuk pria maupun untuk wanita. Bagi Anda para wanita, Anda mungkin kesulitan memilih parfum wanita paling wangi untuk dipakai.

Sebenarnya, setiap parfum memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Wangi atau tidaknya suatu parfum juga tergantung pada selera orang yang menciumnya. 

Memakai parfum wanita paling wangi

Ada beberapa keuntungan yang bisa Anda dapatkan ketika memiliki kesempatan untuk memakai parfum wanita paling wangi. Umumnya, pemakaian parfum akan memberikan manfaat berupa:

  • Menambah kepercayaan diri

Tahukah Anda bahwa parfum bisa meningkatkan kepercayaan diri Anda? Hal ini terjadi karena parfum mampu menghilangkan aroma tidak sedap di tubuh Anda, membuat aroma tubuh Anda menjadi lebih menarik.

Apalagi, jika Anda memilih parfum dengan aroma yang sesuai dengan karakter Anda. Ini akan membuat Anda semakin percaya diri ketika berhadapan dengan orang lain.

  • Memperbaiki suasana hati

Memakai parfum juga memiliki manfaat untuk memperbaiki suasana hati. Anda mungkin tidak selalu menyadari hal ini, tapi aroma pada parfum bisa memberikan sensasi nyaman dan menenangkan, membuat suasana hati Anda menjadi lebih baik.

Anda juga bisa menyesuaikan aroma parfum dengan suasana hati Anda. Misalnya, jika Anda sedang bahagia, Anda bisa menggunakan parfum beraroma bunga yang semerbak.

Sebaliknya, jika cuaca diluar sedang buruk dan suasana hati Anda pun tidak terlalu baik, maka Anda bisa memakai parfum dengan aroma yang tidak terlalu menonjol. 

  • Mengembalikan ingatan

Kebanyakan aroma parfum tertentu akan mengembalikan ingatan Anda tentang kejadian di masa lalu yang menyenangkan. Hal ini lebih umum terjadi pada wanita.

Banyak wanita menggunakan parfum wanita paling wangi yang memiliki aroma seperti aroma parfum yang mereka kenali di masa lalu. Misalnya aroma parfum yang dulunya juga dipakai oleh sang ibu.

Mencoba berbagai macam aroma parfum bisa mengembalikan ingatan Anda akan banyak momen bahagia di masa lalu.

  • Mengatasi sakit kepala

Bagi sebagian orang, aroma parfum bisa mengatasi sakit kepala. Hal ini merupakan salah satu efek terapi dari pemakaian parfum.

Sebenarnya, tidak semua parfum bisa dipakai untuk meredakan sakit kepala. Biasanya ini hanya berlaku untuk parfum yang memiliki wangi aromaterapi, karena wangi seperti ini memang bisa memberikan sensasi yang menenangkan.

Memakai parfum memang bisa membuat tubuh menjadi beraroma lebih harum. Namun, di samping itu, ada banyak manfaat lain yang bisa Anda rasakan, seperti membuat Anda merasa lebih baik.

Cara tepat memakai parfum

Ketika memakai parfum, Anda harus memastikan Anda memakainya dengan tepat. Hanya dengan begitu, Anda bisa merasakan efek maksimal dari parfum wanita paling wangi.

  • Hanya pakai di bagian luar tubuh

Perlu diingat, kandungan di dalam parfum bukan dirancang untuk dikonsumsi ke dalam tubuh. Ini berisiko menimbulkan efek berbahaya. Oleh sebab itu, pastikan Anda memakai parfum hanya di bagian luar tubuh saja.

  • Hindari kontak langsung dengan mata 

Kandungan di dalam parfum bisa saja berbahaya atau bahkan beracun saat terkena mata. Banyak orang merasa perih pada area mata saat mata tidak sengaja terpapar oleh cairan parfum. Apabila parfum terkena mata, segera bilas mata Anda. 

Parfum wanita paling wangi bagi setiap orang mungkin berbeda-beda. Apapun aroma yang Anda sukai, pastikan Anda memilih parfum yang membuat perasaan Anda menjadi lebih baik.

Manfaat Layanan Home Care RS Bhakti Rahayu Surabaya

RS Bhakti Rahayu merupakan rumah sakit yang berlokasi di Gayungan, Kota Surabaya. RS Bhakti Rahayu Surabaya menyediakan berbagai fasilitas, seperti IGD 24 jam ambulans, rawat inap, rawat jalan, farmasi, radiologi, laboratorium, dan penunjang medis lainnya. Selain itu, RS Bhakti Rahayu juga menyediakan fasilitas prosedur medis unggulan, salah satunya adalah home care.

Home care sendiri merupakan suatu layanan pengobatan atau perawatan yang memungkinkan seseorang dengan kebutuhan khusus untuk tetap tinggal di rumah mereka. Home care biasanya sering digunakan untuk orang yang semakin tua (aging in place). Tak hanya itu, layanan home care juga bisa digunakan untuk orang yang sakit kronis, baru sembuh dari operasi, atau cacat. Layanan home care meliputi:

  • Perawatan pribadi, seperti bantuan untuk mandi, mencuci rambut, atau berpakaian.
  • Pekerjaan rumah tangga, seperti membersihkan, pekerjaan halaman, dan binatu.
  • Memasak atau mengantarkan makanan.
  • Pengelolaan uang, seperti bantuan mengisi formulir dan memastikan tagihan Anda dibayar tepat waktu.
  • Perawatan kesehatan, seperti meminta ajudan kesehatan rumah datang ke rumah atau mendapatkan perawatan dari penyedia layanan kesehatan melalui layanan telemedicine.

Melalui layanan home care, Anda bisa mendapatkan hampir semua jenis bantuan yang Anda inginkan di rumah. Akan tetapi Anda harus membayar layanan tersebut. 

Tujuan Home Care

Layanan home care seperti yang menjadi salah satu layanan dari RS Bhakti Rahayu Surabaya, pada umumnya memiliki tujuan seperti berikut ini:

  • Meningkatkan kemampuan dan kesehatan tubuh pasien sehingga dapat melakukan aktivitas sehari-hari dengan lebih percaya diri.
  • Mengoptimalkan kesehatan pasien dengan mendampingi pasien di rumah, sehingga mencegah kebutuhan perawatan jangka panjang di rumah sakit.

Jenis-jenis Home Care

1. Perawatan Pribadi

Home care jenis ini memberikan bantuan melakukan kegiatan sehari-hari seperti mandi dan berpakaian, menyiapkan makanan, dan membantu tugas-tugas rumah tangga agar pasien lebih mandiri dan aman. Home care jenis ini juga dikenal dengan Perawatan non-medis, layanan bantuan kesehatan di rumah, perawatan senior, perawatan ibu rumah tangga, perawatan bantu, atau perawatan pendamping.

Layanan perawatan pribadi dapat mencakup:

  • Bantuan dalam perawatan diri, seperti berdandan, mandi, menggunakan pakaian, dan menggunakan toilet.
  • Menjaga pasien tetap aman dengan membantu ambulasi, berpindah (misalnya, dari tempat tidur ke kursi roda, kursi roda ke toilet), dan pencegahan jatuh.
  • Bantuan dengan perencanaan dan persiapan makan, tata graha ringan, binatu, tugas, pengingat obat, dan pengawalan ke janji temu dokter.
  • Aktif bersama pasien dengan melakukan kegiatan dan hobi bersama.
  • Pengawasan bagi penderita demensia atau penyakit Alzheimer.

2. Perawatan Pribadi untuk Pasien Penyakit Kronis

Layanan ini memberikan pendampingan perawatan jangka panjang setiap jam di rumah untuk orang dewasa dengan penyakit kronis, cedera, atau kecacatan. Layanan home care ini juga dikenal sebagai Keperawatan terampil berbasis rumahan, asuhan keperawatan jangka panjang, perawatan bencana, perawatan trakeostomi, perawatan ventilator, asuhan keperawatan, keperawatan shift, keperawatan per jam, atau keperawatan dewasa.

Layanan ini mencakup:

  • Perawatan untuk penyakit dan kondisi seperti cedera otak traumatis (TBI), cedera tulang belakang (SCI), ALS, MS
  • Perawatan ventilasi
  • Perawatan trakeostomi
  • Pemantauan tanda-tanda vital
  • Pemberian obat-obatan
  • Perawatan Ostomi/Gastrostomi
  • Perawatan tabung makanan
  • Perawatan kateter.

3. Perawatan Kesehatan Rumah

Layanan ini merupakan perawatan jangka pendek yang diarahkan oleh dokter yang dirancang untuk membantu pasien segera pulih dari penyakit atau cedera. Layanan ini kerap disebut sebagai perawatan kesehatan rumah bersertifikat, perawatan terampil intermiten, atau layanan perawat kunjungan visiting.

Layanan perawatan kesehatan di rumah dapat mencakup:

  • Pelayanan keperawatan jangka pendek
  • Terapi fisik
  • Pekerjaan yang berhubungan dengan terapi
  • Patologi bahasa wicara
  • Pekerjaan sosial medis
  • Layanan bantuan kesehatan rumah.

Untuk Anda yang ingin mendapatkan layanan home care, Anda bisa menghubungi klinik atau rumah sakit terdekat Anda yang menyediakan layanan tersebut salah satunya RS Bhakti Rahayu Surabaya. RS Bhakti Rahayu Surabaya berlokasi di Jalan Ketintang Madya I No.16, Ketintang, Kec. Gayungan, Kota Surabaya Jawa Timur 60232.

Girls! Sebelum Membeli Bra Olahraga Intip 7 Tips Berikut!

Gaya hidup perempuan masa kini tidak hanya melulu soal belanja, makan dan hangout di restoran mahal. Banyak juga yang sudah menyadari betapa pentingnya mengutamakan kesehatan dan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Hal ini berkaitan dengan menjalani hidup dan investasi kesehatan untuk diri sendiri di masa depan.

Aktivitas olahraga yang sering dipilih perempuan biasanya seperti lari, fitness, yoga, zumba, pilates dan muay thai. Hadirnya berbagai macam jenis olahraga memberikan kemudahan bagi siapa saja untuk menentukan kegiatan yang sesuai dengan kondisi fisik dan kebutuhan masing-masing. Untuk menunjang olahraga ada beberapa perlengkapan yang diperlukan seperti sepatu, kaus kaki, celana, baju dan termasuk bra olahraga

Sport bra dapat menyerap keringat dengan baik sehingga sesi olahragamu jadi nyaman.

Bra olahraga menjadi semakin marak di kalangan pecinta olahraga karena fungsinya yang sangat mendukung aktivitas kebugaran. Namun, ternyata ada hal-hal yang perlu diperhatikan saat memilih bra untuk olahraga. Berikut ini 7 tips memilih sports bra sebelum membelinya. Yuk dicek!

Tips 1: Kenali ukuran tubuhmu

Meski kamu sudah memahami ukuran tubuhmu seperti pada bagian payudara, upayakan untuk selalu mengecek ukuran sebelum belanja. Hal ini sama seperti saat kamu belanja sepatu atau gaun malam. Tentunya kamu akan mengecek ukurannya terlebih dahulu, bukan? Langkah ini dilakukan agar sports bra yang kamu beli pas.

Tips 2: Hindari belanja online jika…

Hindari untuk belanja secara online jika kamu belum mempunyai toko langganan. Beberapa toko mungkin akan menyediakan ukuran sama secara tertulis. Namun belum tentu standar ukuran di setiap toko atau merek sama. Maka dari itu, sebisa mungkin jika kamu baru pertama kali akan membeli sports bra, ada baiknya untuk langsung datang ke toko.

Tips 3: Sesuaikan dengan jenis olahraga

Sebelum membeli bra olahraga pastikan kamu menyesuaikan dengan jenis olahraga yang kamu lakukan. Jika kamu melakukan olahraga seperti lari, bela diri atau olahraga yang melibatkan lompatan silakan pilih bra jenis high impact. Bra dengan high impact memiliki bahan yang lebih kuat dan lebih kencang sehingga akan menopang payudara dan menjaga posisinya tetap walaupun saat berlari. Bra dengan jenis medium impact cocok digunakan untuk bersepeda, gym atau hiking (mendaki). Sementara bra jenis low impact lebih cocok untuk pilates dan yoga.

Tips 4: Lakukan fitting jika memungkinkan

Saat membeli barang seperti pakaian olahraga upayakan kamu melakukan fitting atau mencoba terlebih dahulu. Hal ini agar kamu bisa memastikan ukuran yang kamu pilih pas. Mungkin ada beberapa toko yang tidak memperbolehkan kamu untuk melakukan fitting, oleh karena itu cari tahu dulu apakah toko tersebut memberikan akses kepada pelanggan untuk mencoba sebelum membeli.

Tips 5: Pastikan kamu nyaman saat bernapas

Ketika kamu melakukan fitting pastikan kamu mengambil napas panjang 3-5 kali. Hal ini untuk memastikan kamu nyaman saat mengenakan bra tersebut. Saat kamu mencoba bra di kamar ganti mungkin akan terasa nyaman karena kamu bernapas dengan normal. Bra akan terasa nyaman atau tidak saat kamu ada pada kondisi intense dan bernapas dengan cepat saat olahraga.

Tips 6: Hindari memilih tali bra yang tipis

Pada dasarnya memilih bra olahraga harus mengutamakan kualitas di atas fashion. Salah satunya adalah memilih sports bra yang mempunyai tali lebih besar dan kuat. Tujuannya untuk menjaga dan menopang payudara dengan baik. Hindari memilih bra dengan tali yang tipis, apalagi untuk aktivitas olahraga berat yang memerlukan lompatan. 

Tips 7: Pilih bahan bra yang tepat

Salah satu fungsi utama sebuah pakaian olahraga adalah mampu menyerap keringat dengan baik. Hal ini bertujuan agar kamu nyaman saat berolahraga dan tidak mudah masuk angin. Maka dari itu penting sekali memilih bahan bra yang mampu menyerap keringat.
Menentukan sports bra yang tepat adalah salah satu investasi bagi dirimu sendiri. Langkah ini akan membuat bra menjadi lebih awet dan nyaman saat digunakan dalam jangka waktu yang lama. Yuk, lebih pintar dan selektif yuk dalam memilih bra olahraga.

Kenali Gejala dan Macam-Macam Ansietas

Kenali Gejala dan Macam-Macam Ansietas

Kita semua pasti pernah merasakan kecemasan, entah itu saat menjelang ujian atau saat berbicara di depan umum. Namun, beberapa orang mengalami kecemasan berlebih daripada orang lain. Bahkan ada beberapa yang mengalami gangguan kecemasan tanpa sebab, seperti ansietas.

Ansietas atau gangguan kecemasan merupakan salah satu penyakit mental yang banyak diderita oleh masyarakat dunia. Di Amerika Serikat, ansietas merupakan gangguan kesehatan mental yang diderita oleh 18,1% populasi atau sekitar 40 miliar orang dewasa dari umur 18 tahun hingga lebih. 


Perbedaan antara ansietas dengan perasaan cemas

Perasaan cemas sebenarnya tidaklah terlalu buruk. Bila dapat dikelola dengan baik dan pikiran positif, rasa cemas yang muncul bisa menjadi motivasi atau dorongan dalam menghadapi tantangan dan masa sulit. Contohnya, rasa cemas yang muncul saat akan ujian dapat menjadi motivasi untuk belajar lebih giat.


Tetapi, yang menjadi bahaya, apabila perasaan cemas datang tanpa ada faktor pemicu dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Jika ini terjadi, segera datang ke psikolog, bisa jadi Anda menderita ansietas atau gangguan kecemasan.


Masing-masing penderita ansietas memiliki gejala yang berbeda, tergantung pada jenis gangguan kecemasan yang diderita. Terdapat berbagai macam jenis ansietas yang perlu Anda ketahui beserta gejalanya.

Gangguan kecemasan umum (generalized anxiety disorder)

Gangguan kecemasan umum atau GAD merupakan ansietas yang paling banyak diderita oleh masyarakat. Pasien didiagnosis menderita GAD ketika pemicu ansietas muncul setiap hari dan menetap selama hingga lebih dari 6 bulan, baik pemicu yang sederhana maupun yang besar, seperti berinteraksi dengan orang lain, kesehatan, hingga pekerjaan. 

Seseorang yang memiliki gangguan kecemasan umum akan sulit menjalani aktivitas dan pekerjaan sehari-hari, sehingga dapat mempengaruhi kehidupan sosial, pekerjaan, dan rumah tangga penderita.

Menurut National Institute of Mental Health (NIMH), gejala gangguan kecemasan umum dapat meliputi perasaan cepat lelah, tegang, mual, sakit kepala, sulit berkonsentrasi, sesak napas, hingga gangguan tidur atau insomnia. Jika perasaan cemas sudah sulit dikontrol ada baiknya langsung melakukan konsultasi ke psikolog.

Panic disorder atau gangguan panik

Perasaan panik mungkin biasa dialami oleh semua orang. Apalagi jika terjadi sesuatu di luar kendali. Tapi, pada penderita gangguan panik, perasaan panik atau takut dapat terjadi tanpa ada alasannya yang jelas.

Gangguan panik ditandai dengan serangan panik yang tidak terduga dan berulang. Penderita dengan serangan panik mungkin mencoba menghindari situasi yang membuat mereka merasa takut atau terus menerus khawatir tentang kapan serangan panik berikutnya akan datang. 


Ketika serangan panik muncul, penderita biasanya merasakan beberapa gejala seperti berdebar-debar, keringat dingin, pusing, sesak napas, tubuh gemetar, dan sulit bernapas. 


Fobia

Fobia merupakan salah satu ansietas dengan gejala perasaan takut atau khawatir yang berlebihan dan tidak rasional terhadap objek atau situasi tertentu. Orang yang memiliki fobia biasanya akan mengalami serangan panik dan takut yang hebat ketika melihat atau berada di tempat yang menjadi pemicu fobia.


Meskipun objek dan suatu tempat dapat menyebabkan ketakutan, tetapi rasa takut yang berlebihan yang dirasakan oleh penderita tersebut yang dapat menjadi berbahaya. Terdapat beberapa fobia yang umum dialami oleh masyarakat, yaitu fobia yang spesifik biasanya disebabkan oleh trauma masa kecil, gangguan kecemasan sosial atau fobia sosial, serta agoraphobia yaitu fobia pada tempat-tempat tertentu seperti takut transportasi umum, berdiri di keramaian, takut ruang terbuka atau tertutup. Dalam kasus agorafobia yang parah, seseorang dapat menjadi terikat di rumah.

Bagi penderita ansietas sangat dianjurkan untuk pergi ke psikolog atau psikiater untuk mendapatkan perawatan yang benar agar tidak mengganggu aktivitas sehari-hari.  Jika hasil pemeriksaan menunjukkan adanya gangguan kecemasan, psikiater akan mengatasi ansietas dengan psikoterapi, konseling, dan pemberian obat penenang bisa dibutuhkan.


Ansietas yang terus-menerus muncul pun berpotensi membuat seseorang mengalami depresi, penyalahgunaan obat-obatan, hingga bunuh diri. Karena itu, segeralah berkonsultasi agar ansietas dapat tertangani dengan cepat.